أفضل نوع فيتامين للاطفال يسمن.. أفضل ملتي فيتامين للاطفال شراب

في عالم تغذية الأطفال، كثير من الأمهات يطرحن نفس السؤال:  فيتامين للاطفال يسمن، إذا كان طفلك لا يكتسب الوزن كما ينبغي أو يعاني من ضعف الشهية، فقد يكون الوقت قد حان للتفكير في مكملات غذائية تدعم نموه بشكل صحي، في هذا المقال، سنستعرض أهم الفيتامينات التي تساعد الأطفال على اكتساب وزن طبيعي.

فيتامين للاطفال يسمن

• فيتامين د (Vitamin D): يعزز امتصاص الكالسيوم في العظام مما يقوي الهيكل العظمي، ضروري للنمو الجسدي السليم وبالتالي يساعد على زيادة الوزن.
• فيتامين أ(يدعم نمو الأنسجة والخلايا، له دور في تقوية المناعة مما يقلل من الأمراض التي تعيق زيادة الوزن)
• فيتامين ج (Vitamin C):يساعد على امتصاص الحديد من الطعام.
• فيتامين ب المركب :يزيد الشهية بشكل طبيعي عند الأطفال، له دور في تحويل الكربوهيدرات والدهون إلى طاقة.
  أوميغا 3 (Omega-3 Fatty Acids):يحسن صحة الدماغ والأعصاب، يزيد الشهية عند الأطفال الذين يعانون من ضعفها.

اقرأ أيضًا: هل فيتامين د يفتح الشهية

أفضل فيتامين للاطفال للتركيز

• الزنك (Zinc): يساعد الزنك في تنظيم الناقل العصبي الدوبامين، مما يقلل من فرط الحركة والاندفاع، ويعزز التركيز.​
• المغنيسيوم (Magnesium) يساهم المغنيسيوم في تحسين وظائف المخ ونقل النبضات العصبية، وتعزيز الذاكرة والتركيز.
• فيتامين ب1 (Vitamin B1): يلعب دورًا هامًا في وظائف المخ، حيث يساهم في نقل النبضات العصبية.​
• فيتامين ب9 (Vitamin B9: حمض الفوليك): يساهم في تخليق الأحماض الأمينية التي تساعد في تكوين الأنسجة العصبية.
• فيتامين ج (Vitamin C):يساعد في  تقوية  الناقل العصبي الدوبامين.
• فيتامين B12  للأطفال: له دور في نمو الجهاز العصبي للمخ. 
• الكالسيوم (Calcium): يعمل كرسول خلوي، ويتحكم في استثارة الأعصاب،  له دور كبير في تنظم النقل العصبي. 

فاتح شهية أفضل فيتامين للأطفال يسمن 

• بيديشور (PediaSure Grow & Gain): يساعد على النمو وفتح الشهية. 
• فيتامين B1:  مكمل غذائي جيد للأطفال، يساهم في تحسين الشهية. 
• سانسوفيت (Sanovit Syrup): شراب متعدد الفيتامينات يحتوي على فيتامينات B1، B2، B6، B12، يعمل على فتح الشهية وتحفيز مراكز الجوع في المخ.
• ميجا فيت (MegaVit Syrup):  يحتوي على العديد من الفيتامينات المفيدة، حيث يساعد في فتح الشهية، وتحسين  المناعة لدي الأطفال.  
• أوميغا 3 (Omega-3): لا يفتح الشهية مباشرة، لكنه يحسّن وظائف الدماغ والمزاج. 

اقرأ أيضًا: افضل علاج مجرب لنقص فيتامين د

أفضل ملتي فيتامين للاطفال شراب

• ويل بيبي شراب (Wellbaby Liquid): يحتوي على 14 نوعًا من الفيتامينات والمعادن الأساسية​،لنمو العظام والمناعة. ​
• ليمتلس كيدز شراب ملتي فيتامين (Limitless Kids Multivitamin Syrup): يحتوي على 17 عنصرًا من الفيتامينات والمعادن، يساعد في دعم التركيز، الأداء الذهني، وتقوية المناعة.​
• هاليب أورانج ملتي فيتامين (Haliborange Multivitamin Liquid): يساعد في دعم الجهاز المناعي، النمو الصحي، وتحسين الشهية​.
• بروفي كيدز: يحتوي على العديد من من المكونات الحيوية المفيدة، لدعم النمو والتركيز للمخ. 

• سانسوفيت شراب (Sanovit Syrup): يحتوي على فيتامينات B المركبة، A، D، C، والحديد​، يساعد في فتح الشهية، دعم النمو، وتقوية المناعة​. 

اقرأ أيضًا: هل نقص فيتامين د يسبب حراره في الجسم

يعد اختيار فيتامين للاطفال يسمن خطوة مهمة لدعم نمو طفلك بطريقة صحية ومتوازنة، خاصة إذا كان يعاني من ضعف الشهية أو نقص الوزن ومع تنوع الخيارات المتاحة، من الضروري اختيار الفيتامين المناسب لعمر الطفل وحالته الصحية، واستشارة الطبيب.